Особая настройка экрана, при которой цветовая температура становится более теплой, ликвидируем синее свечение - картинка выглядит несколько менее естественно, но меньше нагрузки на глаза

Нужен ли зрению ночной режим

На протяжение последних нескольких десятков лет ученые изучали, как влияет синий свет на зрение и вообще организм человека. Результаты исследований подтвердили его негативное влияние на человека. В частности, ученые из американского Университета Толедо пришли к выводу, что синий свет приводит к дегенерации сетчатки глаза. Патология возникает по причине ее быстрого старения.

Как выяснилось, под воздействием синего света видоизменяется ретинал, то есть вид витамина А, который содержится в сетчатке глаза. Из полезного элемента он преобразуется в токсичное вещество, которое приводит к патологии. Кроме того, иногда ретинал превращается в липофусцин. Это пигмент, обладающий характерным желто-коричневым цветом. Он накапливается в клетках, которые не делятся, и со временем их повреждает.

Изменение формулы ретинала также приводит к накоплению в клетках кальция, который приводит к их деформации и, в конечном итоге, к гибели. Но это не единственное негативное воздействие синего света на зрение. Он также негативно сказывается на роговице глаза. Кроме того, приводит к ухудшению сна, так как блокирует выработку гормона мелатонина, что может привести к целому ряду серьезных заболеваний.

Особенно чувствительным к синему свету зрение становится в условиях плохого освещения, то есть в темное время суток. Чтобы снизить негативное его влияние на здоровье пользователей, производители смартфонов стали внедрять такую опцию, как «ночной режим». Правда, такое название она имеет далеко не во всех смартфонах. К примеру, в устройствах Meizu и Xiaomi она называется просто «Защитой глаз», а в смартфонах Samsung Galaxy S8 – «Фильтр синего света».

Как активировать ночной режим в телефонах с «голым» Android

В первую очередь отметим, что «из коробки» опцию «Ночной режим» поддерживают только две версии Android – Nougat и Oreo. Чтобы включить ее, нужно выполнить следующие действия:

• Зайдите в настройки телефона.
• Выберите пункт «Дисплей».
• Коснитесь пальцем пункта «Ночной режим».
• Переведите выключатель в режим «Включено».

Здесь же можно задать расписание автоматического включения и выключения этого режима, а также включить автоматическое включение/выключение по наступлению темноты. В таком случае ваш смартфон сам определит по месту положения, когда следует активировать защитный режим и деактивировать его.

Смартфоны с оболочками поверх Android

Как мы уже сказали выше, многие производители смартфонов добавляют функцию «Ночной режим» в своих фирменных оболочках. Как правило, соответствующий выключатель имеется в шторке уведомлений. Кроме того, поискать данную опцию можно в настройках дисплея.

Помимо уже упомянутых марок, защита глаз от синего света имеется в смартфонах таких производители, как Huawei, Asus и пр.

Если в телефоне нет режима защиты глаз

Существуют специальные приложения, которые отлично справляются с поставленной задачей. Примером тому служит популярное приложение Bluelight Filter. Оно обладает всеми возможностями «Ночного режима» в Android.

Кроме того, существует и множество других подобных программ: «Ночной экран», «Ночной Режим: Фильтр синего света от мигрени», «Защита моих глаз» и пр.

Световой фильтр в iPhone

Возможность включить световой фильтр имеется не только в смартфонах, работающих под управлением Android, но и iOS версий 9 и 10. Чтобы включить его, нужно выполнить следующие действия:

• В настройках выберите пункт «Основные» и далее «Универсальный доступ»;
• Выберите категорию «Адаптация дисплея» и в ней найдите «Светофильтры»;
• Поставьте галочку напротив пункта «Оттенок», два ползунка, расположенные ниже, установите на максимум.

Кроме того, у пользователей iPhone имеется возможность скачать специальное приложение FlexBright с фильтром синего цвета из App Store.

В обновлении iOS 9.3 появилась новая функция Night Shift, призванная сделать использование «яблочных» устройств более комфортным и безопасным. Технология ограничивает в вечернее время количество синего света, излучаемого экраном, что дает возможность уменьшить напряжение глаз и улучшает качество сна. Для Android-устройств есть несколько приложений, позволяющих добиться схожего результата.

Режим в стиле Night Shift, позволяющий уменьшить утомляемость глаз, появится в новой операционной системе Android N. Тематический ресурс Fan-android назвал шесть приложений, которые можно использовать прямо сейчас.

1. Night Shift: Blue Light Filter

Приложение представляет собой простой фильтр для управления количеством синего света, испускаемого экраном смартфона. Оно поможет снизить стимулирующий эффект синего и добавить яркость за счет других оттенков спектра, не раздражающих сетчатку при просмотре экрана в условиях низкой освещенности.

Простое, но надежное приложение Night Shift позволяет установить отдельно степень интенсивности фильтра для дневного и ночного времени и может быть включено или выключено по желанию пользователя одним касанием в строке уведомлений.

2. Twilight

Twilight считается одним из лучших приложений для фильтрации излучения экрана Android-устройств. Оно позволяет дисплею адаптироваться к времени суток, смягчая интенсивность синего света, излучаемого телефоном или планшетом в соответствии с графиком или по желанию пользователя. Для достижения желаемого эффекта применяется мягкий красный фильтр, интенсивность которого можно регулировать вручную или автоматически, в зависимости от местоположения пользователя.

Помимо базовых настроек возможны индивидуальные: использование фильтров другого цвета, изменение цветовой температуры с наложением нескольких фильтров, сохранение настроек в профилях, используемых в определенное время суток (бесплатная версия приложения рассчитана на 2 профиля).

3. Night Shift (BlueLight)

Как и его тезка под номером 1, это приложение очень простое в использовании. Интерфейс разбит на три модуля - «фильтрация», «графика» и «регулировка цветовой температуры». Первым переключателем включается фильтр. Планировщик (второй ползунок) позволяет установить время работы фильтра. Например, вы собираетесь вечером посмотреть фильм и хотите, чтобы экран в это время был более теплым, нет проблем - достаточно использовать планировщик. И, наконец, третий ползунок позволяет изменить фильтры цветовой температуры между «менее теплым» и «более теплым».

4. Eye Filter (Blue light filter)

Eye Filter – очень простое приложение и предназначено исключительно для уменьшения нагрузки на глаза путем нанесения на изображение полупрозрачного цветного фильтра. Если вы хотите уменьшить общую яркость и интенсивность синего излучения, функционала данной программы вполне достаточно. В Eye Filter предусмотрено четыре простые регулировки: включение/выключение, установка степени непрозрачности от 0% -100%, выбор цвета (черный, серый, коричневый), а также расписание.

5. Night Owl – Screen Dimmer

Приложение Night Owl позволяет сделать уровень яркости экрана ниже, чем это предусмотрено в меню настроек экрана. Пользователь не только уменьшает нагрузку на глаза, но, если гаджет оборудован AMOLED-дисплеем, еще и получает дополнительное преимущество в виде экономии заряда батареи.

Работа Night Owl определяется четырьмя функциональными элементами. Диммер экрана регулирует яркость подсветки, опуская ее ниже, чем это возможно по умолчанию. Автоматический запуск и остановка необходимы чтобы активировать или отключить программу в определенное время. Фильтр Blue-Light предназначен для снижения интенсивности излучения синего света дисплея и направлен на борьбу с бессонницей. Наконец, расширенные настройки фильтра позволяют настроить красную, зеленую и синюю составляющую цветового спектра.

6. Midnight (Night Mode)

Midnight - эффективная защита для глаз пользователей. Приложение направлено не только на сведение к минимуму излучения синего света, но и на регулировку цветовой температуры экрана. Так что, если пользователь находит экран слишком теплым или слишком холодным, то может перенастроить цветовые фильтры по своему усмотрению.

В этой статье, мы не будем рассматривать такие сервисы: Gmail, Mail, Yandex, вы и так о них наслышаны, одним из must-have ящиков у вас наверняка есть. Если же это не так, хочется выбрать что-то из “большой тройки”? Сделайте выбор в пользу Gmail. Большинство зарубежных ресурсов, ставят его на вершину своего рейтинга. Причин много, среди самых значимых: удобство интерфейса, функциональность и защищенность. С ними и вправду, сложно не согласится.

Какие есть электронные почты

На сегодняшний день существует, большое разнообразие электронных почт, как не странно, все они отличаются друг от друга. Конечно, возникает резонный вопрос, что же выбрать? Не учитывая раскрученную тройку лидеров в странах СНГ. Чтобы дать ответ на этот вопрос, представляем вашему вниманию ТОП 8 лучших почтовых сервисов о которых вы наверняка не знали , по мнению uonesimple.

1. ProtonMail
2. Yahoo
3. Tutanota
4. Hushmail
5. iCloud

Чтобы проще было выбрать себе почту, предлагаем вам ознакомиться, с кратким описанием каждой из них. Садитесь поудобнее, мы начинаем.

ProtonMail

Все серверы находятся в Швейцарии. Почта предлагающая анонимность и шифрование, которое происходит раньше, чем письмо отправляется на сервер. Имеет поддержку русского языка. Особого уважения заслуживает, отсутствие рекламы в бесплатном тарифе.

ProtonMail, имеет приятный, интуитивно понятный интерфейс, что способствует, быстрому привыканию. Бесплатный размер почтового ящика 500 Мб, с возможность платного расширения в дальнейшем. Также пользователям доступна опция выставления даты хранения писем, после чего все послания будут удалены автоматически.

Электронное письмо, отправленное на сторонний сервис, можно шифровать или не шифровать на свое усмотрение (все вложения шифруются автоматически). Прочесть сообщение получится, только зная пароль. Между пользователями Proton письма шифруются по умолчанию.

Если на первом месте для вас безопасность, то защищенный почтовый сервис надежно оградит вас от незаконного просматривания писем.

Yahoo-почта

Очень удобный сервис с понятным интерфейсом. У Yahoo неограниченный объем, что является значительным преимуществом. Тем, кто пишет и получает огромное количество писем, стоит обратить внимание на этот жирный плюс. Надежный, быстрый и мощный почтовый сервис легко справляется с несколькими десятками входящих и исходящих посланий. Ящик качественно фильтрует все входящие ненужные письма, спам-фильтры работают весьма эффективно и вы не будете отвлекаться на попадающий к вам «мусор».

Дополнительным бонусом для своих пользователей Yahoo предлагает отправлять и получать письма с крупными вложенными файлами, более 25 Мбайт. Это стало возможно после интеграции почты со службой хранения данных Dropbox. Если вам нужно хранить бесплатно неограниченное количество писем, то выбирайте сервис Yahoo.

Tutanota

Эта почта была создана в 2011 году. Компания Tutanota предлагает пользователям встроенную поддержку шифрования всех данных и приятный, функциональный интерфейс. Даже имея доступ к содержимому письма, отправитель для вас останется анонимным. Зашифрованные сообщения сохраняют частную жизнь в абсолютной тайне. При отправке писем создается пароль и внешнему адресату приходит только ссылка.

Чтобы прочитать и отправить ответ необходимо ввести пароль, полученный от отправителя. Главное преимущество Tutanota - конфиденциальность. Этот удобный сервис предлагает бесплатно в ваше распоряжение 1 Гб. Он прекрасно работает в веб-браузере, смартфоне и Outlook.

AOL Mail

Изначально сервис был платный. С 2010 года компания AOL пересмотрела свою политику и теперь почта доступна в бесплатной версии для всех желающих. Преимущество сервиса в неограниченном количестве входящих и исходящих сообщений. Ограничения касаются только прикрепленных к письмам файлов - 25 Мб. Ящик AOL Mail надежно защищен от спама и вирусов. Почта предлагает дополнительные полезные опции для пользователей:

• проверка орфографии
• мгновенные сообщения

Тем, кто ищет простой интерфейс, и большой объем хранения почтовых сообщений стоит обратить внимание на этот сервис.

Zoho mail

Завести ящик на Zoho легко и совершенно бесплатно, при этом вы получите такие опции:

• календарь
• управление документами
• управление контактами
• управление задачами
• панель администратора

Это функциональный и мощный почтовый сервис для бизнеса. Корпоративная версия позволяет централизовано создать 10 аккаунтов. Администратор может добавлять пользователей, домены, настраивать фильтры и защиты от спама. Значительно повышает доверие для бизнес-абонентов наличие СМС-авторизации. Это большой шаг в плане безопасности и надежности.

GMX Mail

Основан в 1997 году компанией из Германии. Это бесплатная почта с неограниченным объемом ящика, рассчитана на прием и отправку нескольких десятков писем в день. Есть возможность добавлять к любому контакту, фотографию, адрес и телефон. Надежный антивирус и спам-фильтр блокируют весь негатив от проникновения в вашу частную жизнь. Преимуществами GMX Mail являются:

• сборщик почты с других сервисов
• адресная книга
• облачное хранилище
• органайзер
• автозаполнение адресов из списка
• автосохранение раз в минуту

Корреспонденцию можно просматривать с любого мобильного устройства, доступно как управление папками, так просмотр вложений. При переходе на платную версию пользователь получает еще больше дополнительных возможностей и функций.

Hushmail

Первая в мире безопасная почта с шифрованием. Для создания аккаунта на Hushmail можно воспользоваться бесплатной или платной версией. Сервис предоставляет услуги безопасной и надежной переписки при помощи шифрования. Все передаваемые письма шифруются по умолчанию. Фильтрация спама и антивирус у Hushmail на высшем уровне. Срок существования почты с 1999 года внушает доверие, как и ее место в десятке лучших.

Вся переписка между пользователями Hushmail всегда происходит только на защищенном сервере. На другие почтовые сервисы передача данных проходит через SSL-сервер. Таким уровнем безопасности пользуются только банки.

Дополнительно к надежности пользователь получает:

• объем ящика 25 Мбайт
• безопасный обмен мгновенными сообщениями
• цифровые подписи для почты и вложений

iCloud mail от Apple

Бесплатный сервис вместительностью до 5 Гб. В iCioud mail предусмотрен автоматический ответ на сообщения, переадресация на другой ящик и технология Push. Эта инновация позволяет серверу мгновенно отправить на устройство уведомление о получении письма. И во-первых экономит заряд аккумулятора, а во-вторых издержки на мобильный трафик. А еще у почты iCioud mail есть значительные преимущества перед остальными:

• отсутствует реклама
• полная интеграция с Apple устройствами
• возможность создать виртуальные почтовые ящики (до трех штук)

iCioud простой и понятный в использовании. Если вы обладатель iPhone, iPad или iPod touch, тогда не раздумывая зарегистрируйтесь.

Лучшие электронные почты Украины

Если вас интересует Украинская электронная почта, мы составили список самых интересных.

1. mail.ex.ua
2. ukr.net
3. bigmir.ua
4. meta.ua
5. e-mail.ua

Больше всех из Украинских сервисов, нам понравилась почта mail.ex.ua. Она была создана командой популярного в Украине сайта обмена файлами EX.ua, который был закрыт в конце 2016 года. Разработчики, даже разработали приложение для Android и iOS, чем не могут похвастаться конкуренты.

Ключевые особенности почтового сервиса mail.ex.ua:

• Не перегруженный, светлый, современный интерфейс. В настройках, предусмотрен выбор двух типов интерфейса: просторный и компактный.
• Красивый адрес, представленный формате логин@ex.ua.