В начале учебного года наиболее пристальное внимание стоит уделить организации рабочего места школьника, в особенности освещению. Очень многое зависит от настольной лампы: эффективность работы, самочувствие малыша после ее завершения и т.п. Грамотно подобранная и установленная лампа поможет ребенку достичь высоких результатов во время выполнения уроков. Объясняется это тем, что при правильном освещении не устают глаза, благодаря чему ребенок не переутомляется.

Выбираем цвет и форму плафона

Большое практическое значение имеют цвет и форма плафона. Предпочтение при выборе рекомендуется отдать лампе с конусовидным плафоном. Подобный плафон обладает узким основанием и широкими краями, что обеспечивает максимальное освещение. Цвет плафона не должен быть ярким, потому что яркая лампа все время будет отвлекать внимание ребенка от учебного процесса. Лучше всего, чтобы плафон имел зеленый цвет. Зеленые оттенки не будут отвлекать внимание и позволят глазным мышцам отдохнуть. Подходят также и пастельные спокойные тона. Большое значение имеет и материал, с помощью которого изготовлен плафон. Хорошими считаются пластмассовые плафоны, однако в случае низкого качества пластика они могут начать плавиться при долго включенной лампочке. Лампы рекомендуется выбирать из достаточно толстого и твердого пластика. Нередко для изготовления плафонов используют металл. Данный материал является очень прочным и пожаробезопасным. Однако имеет недостаток – он очень нагревается, из-за чего ребенок вполне может обжечься, если захочет поправить лампу.

Ножка настольного светильника

Ножка настольного светильника должна быть гибкой, еще она обязательно должна обладать жестким креплением. Жесткое крепление исключает падение светильника. Гибкая ножка лампы позволит осветить любую часть стола без перемещения самого светильника.

Какую лампу использовать

В настольной лампе школьника лучше всего применять обычную лампочку накаливания, обладающую белым матовым покрытием. Благодаря этому в светильнике можно будет использовать диммер (реостат), регулирующий мощность освещенности стола. С энергосберегающими люминесцентными лампочками вы не сможете использовать диммеры.

Неправильный свет в зоне работы или учебы вызывает головную боль, усталость и может даже испортить зрение. Поэтому выбору стоит уделить внимание.

О том, как найти светильник, который впишется в интерьер и создаст правильный свет, рассказываем в этой статье.

Как выбрать настольную лампу для дома, офиса и других пространств?

Элегантная для правильного освещения зоны для чтения и отдыха в детской

Среди большого количества предложений найти подходящий по дизайну и функционалу светильник бывает непросто. Чтобы не растеряться и сделать правильный выбор, стоит задуматься о том, где и как будет использоваться электроприбор. Ведь, согласитесь, модель в форме героя мультфильма вряд ли подойдет для работы, а массивная лампа на струбцине — для спальни.

Для освещения рабочего стола сотрудника, школьника или малыша выбирают лаконичные изделия с высоким качеством света и функцией регулировки яркости. Примером таких решений для офиса и дома может служить . Эти настольные лампы создают безопасный для зрения свет, который легко адаптировать к разной деятельности. А их дизайн не отвлекает внимание и вписывается в строгую рабочую среду.

Как выбрать для кабинета руководителя, приемной или переговорной комнаты? В этом случае нужен светильник премиум-класса. Он должен быть не только функциональным, но и подчеркивать статус. Также на дизайн светильников обращают особое внимание при оформлении зоны ресепшн в гостинице, места администратора в салоне красоты или магазине. Здесь уместны элегантные изделия, например, светильник с прозрачным корпусом и основанием из бамбука Intelite DL5-8W-TRL.

Модель для правильного освещения и стильного оформления зоны отдыха в модном салоне красоты или бутике

Для спальни, кухни и других комнат в квартире, в которых вы не будете работать с мелкими деталями, выбирайте модель со стильным дизайном и мягким неярким светом. Такие настольные лампы для дома делают интерьер уютным, дают зональную подсветку и помогают создать романтичную атмосферу.

Какие бывают настольные лампы?

Светильники различаются по размерам и формам, назначению, типу ламп, которые в них устанавливаются. Также они имеют разные основания (платформа, прищепка, струбцина) и функциональность (регулировка яркости, цветовой температуры, автономная работа и т. п.).

для удобного освещения и стильного оформления современного рабочего места

А в зависимости от сферы использования выделяют три крупные группы.

Традиционные

Это светильники, которые рассчитаны на установку ламп (накаливания, галогенных, экономичных, светодиодных и т.п.). Они могут представлять собой как источник света с базовым функционалом, так и более сложные электроприборы. Раньше такие решения часто покупали для освещения рабочих столов, но сегодня они теряют популярность, потому что их заменили более функциональные и удобные смарт-светильники.

Декоративные

Такие настольные лампы привлекают дизайном. Это может быть элегантная модель с абажуром из текстиля или с плафоном, выполненным в технике Тиффани, а также источник света в модном стиле хай-тек или лофт. Они дают мягкое освещение, которое не подходит для работы с мелкими деталями. Декоративные электроприборы используют как украшение интерьера, для зональной подсветки или в качестве ночников.

Многофункциональные настольные лампы или смарт-светильники

Это модели со встроенными светодиодными модулями в современном дизайне. Они мультифункциональны, поэтому используются и для освещения рабочих зон, и для украшения интерьера или зональной подсветки, и в качестве ночников.

с мощной колонкой, Bluetooth и USB-портом для зарядки смартфонов и другой техники

Примером таких решения является линейка , которую отличает:

• актуальный дизайн. Светильники имеют стильные формы и легко вписываются в современные интерьеры. Они эргономичны, а значит, дарят приятные эмоции как взрослым, так и маленьким пользователям;
• адаптивность. «Умные» настольные лампы позволяют управлять яркостью и температурой света, изменять высоту и угол падения лучей. Благодаря этому, они легко настраиваются для работы или отдыха;
• смарт-функции. USB-порт, встроенная колонка и другие возможности превращают светильник в удобный девайс для современных людей;
• длительная работа. Если включать светильник с ресурсом службы 50 000 часов по 5 часов ежедневно, то его хватит на 25 лет.

Узнать больше об умных светильниках можно из нашего видео

Какая настольная лампа лучше для глаз?

Современные медицинские университеты, а также офтальмологические центры часто проводят независимые тестирования продукции. Чтобы на 100% быть уверенным в безопасности света, выбирайте модель, прошедшую такую проверку. Например, в нашем каталоге есть , которые одобрены кафедрой офтальмологии Харьковской медицинской академии последипломного образования.

получила одобрение офтальмологов

Если в этой линейке вы не нашли подходящую модель, попробуйте выбрать светильник самостоятельно. Чтобы ответить на вопрос о том, какая настольная лампа лучше для глаз, используйте следующие рекомендации.

1. Равномерное освещение с широким углом. Для зрения наиболее комфортен ровный свет без ярких и темных зон. При этом лучи должны падать под широким углом, чтобы освещать всю рабочую поверхность.
2. Правильный плафон и регулировка по высоте. Плафон выбирайте такой формы, чтобы прямые лучи не попадали в глаза. И конечно, в рабочей зоне не нужны ажурные тени или абажуры, меняющие оттенок света. Какой высоты должен быть светильник? Лучшим решением будут модели, положение которых регулируется.
3. Мягкий свет. Прямые лучи создают контраст между яркими и затемненными зонами, поэтому их не рекомендуют использовать при работе с мелкими деталями. Хорошая настольная лампа со встроенным LED-модулем должна иметь рассеиватель. Если используете традиционные источники света, подбирайте к ним лампы с непрозрачной белой колбой.
4. Требования к светодиодным изделиям. Решили выбрать LED-светильник? Убедитесь, что в нем установлены качественные чипы, которые предупреждают мерцание.

Какой мощности должен быть световой поток настольного светильника, или на сколько ватт нужна лампа?

со световым потоком в 500 лм и функцией регулировки яркости — идеальное решение для освещения рабочей плоскости

Светильник располагают так, чтобы освещенность поверхности составляла от 300 до 750 лк. Если не планируется работать с очень мелкими деталями, достаточно освещенности в 300-400 лк. Для чтения и письма нужна освещенность 500 лк, а для черчения и похожей деятельности — более высокая. Учитывайте, что свет должна создавать не только настольная лампа, но и источник общего света.

Если говорить о средних показателях, то для хорошего освещения достаточно традиционной лампы мощностью 30-75 Вт или LED-светильника со световым потоком 270-800 лм. При этом источник лучше расположить на высоте 30-55 см от поверхности стола.

Справка. Люксы и люмены часто путают, поэтому предлагаем краткое объяснение. Люкс (сокр. — лк.) — это единица измерения освещенности. Она показывает, какое количество света падает на данную поверхность. Проще говоря, она определяет насколько ярко освещен рабочий стол. Люмен (сокр. — лм) — это единица измерения, которая характеризует силу светового потока светильника за единицу времени. Если говорить упрощенно, то она показывает сколько света отдает источник света во время работы. Уровень освещенности рабочего стола (он измеряется в люксах) зависит от нескольких факторов: силы светового потока светильника (указывается в люменах), общего освещения в помещении и расстояния, на котором расположены источники света от поверхности. Поэтому для подсветки рабочего стола в пасмурный день хватает минимальной яркости настольной лампы, а в комнате с искусственным освещением силу света рекомендуется увеличить. Если вы отодвинули или немного приподняли плафон лампы от рабочего стола, но хотите сохранить ту же освещенность поверхности, яркость светильника нужно увеличить.

Как правильно должна стоять настольная лампа?

Прежде чем искать место для светильника, позаботьтесь об общем свете. Это банальное правило помнят многие, но не все соблюдают. Но именно оно поможет защитить зрение во время учебы или работы. Общий свет должен быть мягким и умеренно ярким, чтобы не было контраста между рабочей зоной и остальной частью комнаты.

А теперь переходим к вопросу о том, как правильно должна стоять настольная лампа. .Чтобы правильно разместить источник света, нужно следовать трем рекомендациям.

1. Безопасность. Если размеры стола позволяют, отодвиньте светильник на несколько сантиметров от края, чтобы он не упал. Электроприбор должен стоять устойчиво. Не стоит располагать его на стопке тетрадей и бумаг
2. Подходящая высота. Для удобной работы взрослого человека среднего роста свет должен падать с высоты 35-50 см. Если за столом сидит ребенок, это расстояние нужно уменьшить.
3. Освещение всей рабочей поверхности. Мы уже говорили, что резкие переходы между светом и тенью создают слишком большую нагрузку на глаза. Поэтому поставьте светильник и настройте высоту так, чтобы был освещен весь стол или большая его часть.

бронзового цвета с гибкой ножкой для точной подстройки зоны освещения

С какой стороны должна стоять настольная лампа?

Светильник располагают с любой стороны, но так, чтобы на рабочей поверхности не было теней. По этой причине при письме правшам рекомендуют ставить лампу спереди и слева, а левшам — спереди и справа. Если во время работы будут задействованы обе руки (рисование, лепка и т. п.), светильник располагают так, чтобы свет падал спереди и сверху.

Где должна стоять лампа во время работы за компьютером или ноутбуком?

Пример использования для удобного освещения ноутбука

Поверхность монитора излучает свет, поэтому ее не освещают дополнительно. В таком случае настольная лампа нужна для освещения клавиатуры и рабочего стола. Источник света позволяет избежать контраста между ярким экраном и остальной частью комнаты.

Можно поставить лампу по центру, непосредственно над монитором. Если не получается, то светильник располагают слева или справа. Освещение не должно быть ярким или создающим блики.

Важный совет. Показателем того, что свет настроен правильно, является комфорт работающего за столом. Не забывайте, что нормы и требования — это усредненные значения. Зрительная система каждого человека имеет особенности. Поэтому, если правильно настроенный свет кажется неприятным, измените его на комфортное.

Прежде чем завершать, предлагаем посмотреть обзор, который подготовил молодой покупатель и довольный пользователь настольного светильника из нашего магазина.

Остались вопросы? Задайте их в комментариях к статье или получите консультацию у экспертов нашего интернет-магазина. Если материал был полезным, поделитесь им с друзьями в соцсетях.

Освещение рабочего места обычно производят с помощью настольного светильника. Бывают они абсолютно разной формы, мощности и могут обладать индивидуальными особенностями. Подобрать правильно очень важное занятие и следует подходить к нему с полной серьёзностью.

Особенного внимания нуждаются настольные лампы для школьников, используя которые дети делают домашние задания или занимаются любимым хобби. В детском возрасте не сформировавшийся организм особенно чувствителен. Также разберёмся, какая лампочка лучше светодиодная или энергосберегающая и какой вред может от них исходить.

Разновидности настольных светильников

Настольные лампы можно разделить по многим критериям, внешнему виду, специфике работы, характеру устанавливаемой лампочки и прочие показатели. Самой распространённой характеристикой является способ установки. Настольные лампы могут быть как закрепляемыми на краю стола, так и с собственной ножкой.

Различные варианты настольных светильников

Первый вариант обычно обладает удобной ножкой трансформером, которая позволяет лучше регулировать высоту и угол свечения. Высота регулировки может варьироваться от двадцати сантиметров до одного метра, но бывают разновидности и с большей длинной ножки. Помимо закрепления на краю стола их можно установить и на стену рядом с рабочей зоной, что ещё более экономит пространство.

Разновидность настольных ламп, которые имеют своё основание и просто ставятся на стол. Обладают увесистой основой, которая помогает её быть устойчивой и работать в любой возможном положении.

Ножка такого устройства может быть как динамической, так и статической. Если ножка способна изменяться и гнуться, но диапазон значительно меньше, чем у первого варианта ламп, и составляет не более сорока сантиметров.

Также существуют варианты настольной лампы, где присутствует возможность регулировки интенсивности света. Это очень удобно и позволяет включать большую мощность, когда это необходимо. Настольная лампа для школьников оснащённая такой функцией способна помощь выполнять ребёнку домашнее задание разной сложности в более комфортных условиях.

На что стоит обратить внимание

На какие особенности строения следует обратить внимание в первую очередь, чтобы подобранная настольная лампа для школьника была подходящей?

Мы подготовили небольшой список таких составляющих:

1. Плафон.
2. Ножка светильника.
3. Дизайн.

Что касается плафона, то он изготавливается обычно из металла и пластика. Оба варианта одинаково хороши, но при разных условиях. Металлический корпус очень прочный, но сильно нагревается от лампочки, из-за чего ребёнок может получить травму и обжечься.

Пластмассовые плафоны можно использовать с лампочками, имеющими низкую рабочую температуру, но при этом он может разбиться при падении или ударе.

Следует уделить внимание выбору материала и продумать все нюансы. Используя светодиодные лампочки можно не беспокоиться о нагреве и быть спокойным, что ребёнок не обожжётся.

По форме дизайнеры светильников себя ничем не ограничивают. Сегодня можно найти абсолютно разнообразные вариации форм. Но для школьников рекомендуется использовать конусообразный плафон. Он хорошо рассеивает свет и обладает эргономичной формой. Специалисты рекомендуют выбрать зелёный цвет. Он не раздражает глаза и хорошо вписывается в любое помещение.

Ножку следует подбирать с возможность регулировки высоты и угла падения светового потока. Лучше всего подойдут лампы на проволочной ножке, их очень легко регулировать и зачастую они отлично подходят по всем требованиям своей функциональности. К тому же проволочная ножка достаточно надёжная и защищена от повреждений.

Организация рабочего места школьника

Также хорошо могут служить механические ножки, из металла. Но подойдут только те разновидности, имеющие автоматическую фиксацию положения. Дети могут не справиться с механизмом зажатия и сложной регулировкой положения лампы.

Устройства на такой ножке способны отлично подойти ко всем требованиям, легко регулируются и зачастую имеют больший функционал, чем проволочное основание.

Не выбирайте основание покрытие глянцевым или блестящим материалом. Такая поверхность хоть и выглядит красиво, но она будет мешать детям выполнять домашние задания.

Свет будет отражаться и попадать в глаза, что вызовет дискомфорт. Постарайтесь не использовать таких светильников и выбирать матовые поверхности.

Для экономии места на рабочем столе, рекомендуется применять настольные лампы способные закрепляться на края, либо с возможность закрепить на стену. На край стола закрепляются с помощью зажимного винта, который плотно фиксирует конструкцию на краю.

К стене светильник крепится специальным креплением и саморезами или анкерными клиньями.

Выбираем тип используемой лампочки

Сейчас существует множество разных вариантов источников света, такие как:

• Лампы накаливания – один из устаревших способов освещения.
• Галогенные – находится на раду с лампами накаливания и обладает той же затухающей тенденцией на спрос.
• Энергосберегающие – более современный вариант, очень широко используются для освещения на сегодняшний день.
• Светодиодные – самая современная технология, обладает высочайшим качеством и стремительно растущей популярность.

Сегодня мы поговорим о двух последних вариантах, . Опишем их преимущества, недостатки и вредят ли оно здоровью ребёнка.

Сравнивая работоспособность обеих вариантов, тогда, без сомнений, именно светодиоды занимают первое место. Они обладают лишь одним минусом, перед всеми своими конкурентами, это высока стоимость. Но если просчитать всю экономия и прочие превосходящие показатели, высокая цена полностью себя оправдывает и лампочка окупается.

Энергосберегающая лампа в общем способна работать практически так же качественно, как и светодиодная. Она довольно экономичная, излучает качественный яркий свет что хорошо для зрения, не нагревается до критичных температур.

Но обладает существенным минусом, в её составе присутствуют ядовитые пары ртути, которые губительны для человеческого и тем более для организма детей. Ребёнок может разбить такую лампочку и пары попадут в окружающую среду, что является не лучшим вариантом.

В свою очередь, светодиодные лампочки не имеют абсолютно никаких вредных веществ и не способны нанести вред человеческому организму. К тому же они существенно лучше по качеству и лучше подойдут для выполнения домашних заданий ребёнком.

Здравствуйте, дорогие читатели! В продолжение разговора о постепенно тянутся, цепляясь друг за друга, темы для более пристального рассмотрения деталей.

Отвечающая всем ортопедическим требованиям и организационная составляющая, когда «всё под рукой» — это, несомненно, важно. Обеспечить не только комфорт, но и здоровое будущее наших детей – основная задача родителей при планировании домашнего школьного уголка. И сегодня в моё поле зрения попали источники освещения. Говорить будем о том, как выбрать настольную лампу для школьника.

План урока:

Чем проще конструкция, тем лучше!

Как обычно мы подбираем предметы интерьера? Правильно, в первую очередь, по красоте. Это касается любой домашней мелочи и настольных светильников в том числе. Ведь человеческий взгляд всегда сначала цепляется за внешний вид.

Вот он, стоит весь такой блестящий и яркий! Мы уже видим свой новый светлячок на рабочем столе, в наших мыслях он идеально вписался в интерьер. Казалось бы, выбор сделан. Ан нет! Почти перед кассой мы вдруг начинаем задавать вопросы продавцам и задумываемся о том, что от своего приобретения хотелось бы вот это и вот то.

Начиная свой поиск, чтобы сузить круг потенциальных покупок, идём в ту сторону, где стоят и терпеливо ждут своих хозяев светильники с гибкими штативами.

Почему? Эти простые в использовании гуттаперчевые акробаты, раз и навсегда прикрученные к школьному столу, лёгким касанием руки в два счёта меняют своё местоположение, то смело заглядывая прямо вам в глаза, то робко опустив свой светящийся взгляд вниз. Светящиеся помощники на прищепке тоже могут попасть под ваш пристальный взгляд: они достаточно мобильны.

Обратите внимание, что длина гибкой шеи у приобретаемого светильника должна быть не менее 30 см, а при подборе источника света для работы с компьютером нужно исходить от того, что его высота должна обеспечить расположение над монитором.

Прожекторы – на стадион. На школьный стол скромно и с комфортом!

Настольная лампа – это не тот осветительный прибор, от которого требуется мощный световой эффект. Будет правильно, если количество световых единиц в лампочке не превысит 100 Ватт. Впрочем, всё индивидуально: кому-то вполне достаточно и показателя в 60Вт, некоторым такого освещения будет маловато.

В любом случае, при выборе мощности источника искусственного света руководствуемся детскими ощущениями и размером рабочей поверхности. Чем больше стол, тем больше Ватт потребуется.

Какую бы лампочку для настольного светильника вы не подобрали, нужно помнить, что с каждым увеличением её мощности повышается и излучаемый тепловой эффект, вызывающий у ребёнка утомляемость. Ещё одним следствием мощного воздействия является перегрев абажуров и плафонов.

Энергосберегающие люминесцентные лампы позволяют сберечь родительский кошелёк, но обычно они подмигивают неестественным голубоватым светом, да и сделаны с использованием ртути, поэтому такие источники – не лучший вариант для детского аксессуара. Быстро устанут глаза и от мерцающего эффекта настольного светильника с дневным светом.

Специалисты рекомендуют делать выбор в пользу обычных лам накаливания. Матовые источники дают более ровный спокойный свет. Хорошие отзывы заслужили светодиодные лампы: стоят дороговато, но служат намного дольше и потребляют намного меньше, оправдывая свою цену.

Маленький совет: настольный светильник с регулируемой мощностью – идеальный выход из положения!

Информация на цоколе о спектре излучения делается производителями не в качестве автографа. Так, аббревиатура ЛБХ обозначает, что лампочка будет излучать холодный белый свет. ЛД – это источники дневного излучения. От лампочки с пометкой ЛТБ можно получить белый, но уже матовый свет, именно их излучение более схоже с естественным, потому такие носители ЛТБ – лучший вариант.

Обращаем внимание на верхнюю одежду светильника

Во что одет ваш будущий помощник в борьбе с темнотой, — не менее важно, чем все остальные характеристики. Трапециевидный или конусообразный плафон – как раз то, что оптимально подходит для освещения школьного стола. Как в выборе цветовой гаммы школьной мебели, так и при подборе цвета плафона настольного светильника следует отдать предпочтение пастельным тонам.

Задумываетесь ли, из чего сделаны светильные абажуры? Конечно, выбор тут не особо большой: он может быть стеклянный, тканевый, металлический или пластмассовый. Думаю, что практичный родитель для школьного источника света вряд ли согласится на тканевый пылесборник, хотя они достаточно хорошо распределяют свой свет. У остальных материалов тоже есть свои особенности.

Где должен поселиться новый светящийся жилец?

Проведя энное количество времени в магазине, тщательно ковыряясь среди множества настольных светлячков, вы наконец-то счастливые и довольные идёте с покупкой домой и ставите приобретение на школьный стол. А правильно ли вы это делаете, прикручивая светящегося друга слева? А может надо справа?

Где должен стоять осветительный прибор, зависит от того, какая рука у ребёнка рабочая. У классического правши настольный светильник приживётся в левом углу. Уникальные левши ставят искусственный свет в правой стороне. Есть только один вариант, который подходит и тем, и другим: крепление светильника посредине рабочего стола.

Как вариант, источник света может переехать с поверхности стола на находящуюся рядом полку или шкаф, если его конструкция позволяет при этом обеспечить достойное освещение рабочей поверхности. Почему бы и нет? Главное, чтобы во время пребывания ребёнка на своём рабочем месте настольный светильник не был единственным источником освещения во всей комнате.

Возможно Елена Малышева и ее команда врачей смогут внести свои пять копеек в нашу сегодняшнюю беседу. Смотрим видео!

Вот такие существуют правила для осветительных приборов, претендующих на школьный рабочий стол. Конечно, лучшая настольная лампа для вашего юного школьника – та, которая отвечает всем перечисленным нами требованиям и выбрана самим ребёнком. У вас ещё есть время, спешите за покупками. Заодно нам расскажете, трудно ли подобрать светильник своей мечты.

Успешной вам подготовки к школе!

Всегда ваша, Евгения Климкович.

Здоровье глаз, или Выбираем настольную лампу

Настольные лампы прочно вошли в нашу жизнь. Их свет делает обстановку в комнате более уютной, а работу за столом более комфортной. Ни для кого не секрет, что недостаток света при работе не только вызывает дискомфорт и усталость, но и ухудшает зрение. Поэтому специалисты рекомендуют со всей серьезностью подойти к выбору этого предмета интерьера.

Прежде всего, конечно же, стоит определиться, какую функциональную нагрузку будет нести светильник. Если вам нужна декоративная лампа, то технические характеристики не играют важной роли, главное требование к ней - это соответствие дизайну интерьера вашей комнаты. А здесь фантазиям производителей нет пределов. Такой светильник может быть любого цвета и размера.

Основную декоративную нагрузку будут нести абажур и ножка лампы. Они могут быть выполнены в стиле остальных комнатных светильников, а могут соответствовать дизайну мебели. Такая лампа должна создавать уютную атмосферу, располагающую к отдыху. И если, например, дизайн вашей комнаты выполнен в теплых тонах, то можно выбрать лампу с холодным световым оттенком, чтобы добавить некоторое ощущение свежести.

Если же мы говорим о светильнике как рабочем инструменте, то следует обратить внимание на следующие детали.

Плафон (абажур)

К плафону настольной лампы требований не так много. Во-первых, размер. Плафон должен полностью закрывать лампочку. Если лампочка выступает за края абажура, то яркий свет будет слепить глаза. Также лампочка не должна касаться стенок плафона.

Во-вторых, форма. Оптимальным вариантом для работы за письменным столом будет плафон, выполненный в форме призмы, конуса, трапеции или сферы (то есть основание плафона должно быть уже, чем его края). Тогда, отражаясь от внутренней поверхности абажура, лучи света будут рассеиваться, что благоприятно для зрения.

В-третьих, цвет плафона и материал, из которого он изготовлен. На эти детали стоит обратить особое внимание, если вы выбираете светильник для школьника. Самыми распространенными материалами являются металл и пластик. Пластик должен быть термостойким, чтобы при длительной эксплуатации он не расплавился и не стал причиной возгорания.

Металлические плафоны могут сильно нагреваться от лампочки, что повышает риск получения ожога руки. Чтобы избежать этой неприятности, лучше выбрать светильник, на абажуре которого есть специальная ручка для регулирования угла наклона плафона.

Что касается цвета плафона, то он может быть в принципе любым. При выборе настольной лампы для школьника помните о том, что яркие цвета будут отвлекать его внимание и вызывать усталость глаз. Поэтому лучше выбирать светильники пастельных тонов.

Размер и вес лампы

Размер лампы должен соответствовать размеру стола. Это связано не только с эстетикой внешнего вида рабочего места, но и с удобством эксплуатации светильника. Если какие-либо элементы лампы будут выходить за границы стола, то неосторожным движением можно задеть и уронить светильник. Однако большая рабочая площадь должна освещаться максимально, поэтому маленькая лампа, будь она даже очень мощной, может не справиться со своей задачей. К тому же необходимо учитывать, что помимо лампы на рабочем столе должны уместиться и другие необходимые для работы предметы.

Как правило, самая тяжелая деталь в лампе - ее основание (если оно имеется). Это необходимо для большей устойчивости светильника. Если же вы планируете постоянно перемещать светильник, то лучше выбрать тот, что легче.

Способ фиксации

Существуют светильники, которые монтируются на столешнице (или на какой-либо другой поверхности) при помощи прищепки или специального крепления. Такой способ фиксации удобен тем, что можно не бояться опрокинуть лампу, да и свободного места на рабочем столе будет больше. Лампы с креплением не столь мобильны, на их монтаж и демонтаж требуется некоторое время. Лампы с прищепкой можно прикрепить к любой выступающей поверхности. Но, как правило, прищепку имеют маленькие светильники, которые подходят только для освещения небольшого по площади рабочего места.

Штатив

Обратите внимание на штатив настольной лампы. Помните о том, что для комфортного освещения плафон (абажур) светильника должен находиться на одном уровне с глазами. Для максимальной подстройки по высоте штативы могут иметь складывающиеся и выдвигающиеся механизмы или же могут быть изготовлены из гнущихся материалов. Последние лучше всего подойдут для детей, потому что ребенку будет проще самостоятельно отрегулировать высоту и наклон лампы с гибким штативом.

Выключатель

Ну и, конечно, обратите внимание на то, где находится кнопка включения/выключения прибора. Выключатель, расположенный на шнуре или на самом плафоне, не очень удобен в эксплуатации. Оптимальным вариантом является расположение переключателя на основе-подставке светильника.

Виды лампочек

Очень важным для здоровья глаз является вопрос выбора лампочки для настольного светильника.

Чаще всего используют лампы накаливания. Однако они имеют существенные недостатки: такие лампочки потребляют слишком много энергии и могут сильно нагревать плафон светильника. Если вы планируете использовать именно этот вид лампочек, стоит уделить внимание такой характеристике, как мощность. Рекомендуемая офтальмологами мощность лампы накаливания для настольного светильника составляет 40-60 Вт, оптимальная - 60 Вт. Особенно важно учитывать эту характеристику, если вы выбираете лампу для ребенка-школьника. Это связано с тем, что при мощности лампочки более 60 Вт яркость света, отраженного от бумаги, будет слепить глаза.

Идеальным для работы вариантом является лампа с регулятором мощности. Такой светильник, безусловно, будет стоить дороже, но зато сколько удобства: при работе с бумагой вы можете уменьшить мощность лампы, а при работе за компьютером - увеличить.

Повсеместно рекомендуемые для использования энергосберегающие лампочки (относятся к виду люминесцентных) не нагреваются так сильно, как лампы накаливания, имеют длительный срок службы, да и энергии потребляют меньше. Однако энергосберегающие лампочки, как и все люминесцентные, могут искажать цвета, поэтому обязательно обратите внимание на аббревиатуру. Если вы работаете с графическими изображениями, то для лучшей цветопередачи используйте лампочки, в маркировке которых присутствует буква Ц. А для работы с бумагой (в частности, это касается школьников) выбирайте лампы теплого белого цвета (ЛТБ).

Галогенная лампа хороша тем, что дает естественный спектр излучения, свет от нее более мягкий и рассеянный. Она, так же как и люминесцентная лампа, имеет более длительный срок службы и потребляет меньше энергии по сравнению с лампой накаливания.

Итак:

1. Выбирая настольную лампу, обратите внимание на все мелочи: от плафона до расположения кнопки выключателя.
2. Не стесняйтесь спрашивать у продавцов о качестве материала, из которого изготовлен светильник.
3. Ориентируйтесь прежде всего на то, чтобы работа с лампой была комфортной и не вредила вашему здоровью.
4. При использовании настольного светильника помните, что он не должен быть единственным источником света в помещении, так как резкий перепад уровня освещенности вызывает напряжение глаз и, как следствие, усталость. А при письме располагайте лампу слева от себя, если вы правша, и справа, если вы левша, чтобы вам не мешала тень от руки.